Logo

代餐饼食用问答

2018-03-15
 1.食用唐小腰代餐饼是否有副作用?

唐小腰代餐饼全部采用纯天然植物成分,以大米胚芽、糊粉层、天然蔗糖等自然食材为核心原料,经过酶化聚合、深度萃取等加工方式获取其中的有效物质,完全不含任何激素、减肥药物等成分,对人体没有任何毒副作用。


2.食用饼干同时是否可以搭配蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、肉等?

蔬菜不限量,甚至多多益善,尤其是黄瓜、萝卜,与我们的饼干搭配吃,效果更好。

全代餐方式中,三餐全部用饼干代替,可以搭配吃蔬菜,生吃、凉拌、水煮皆可,炒菜也可以吃,不禁忌油荤(油不过量即可),可以少量食用肉类(每天最多一餐),鸡蛋只能吃蛋清,坚决不能吃碳水化合物(米面、杂粮、粉条、地瓜、土豆等),坚决不吃水果,坚决不吃甜食,不能喝牛奶。

主食代餐方式中,三餐只是用饼干代替主食,其他食材基本不限,不要太油腻即可。蔬菜不限量,可以吃肉(不过量即可),早餐可以喝牛奶,水果一天最多一个苹果的量。

长期食用方案中,早晚一餐完全用饼干代替或午餐用饼干代替主食,其他两餐按照正常饮食习惯随便吃。


3.为何要保证足量的温水?

唐小腰代餐饼中的膳食纤维,尤其是可溶性膳食纤维,必须与充足的水混合后,才能形成半固体凝胶态,为我们提供饱腹感。喝水不足,就会感觉到胃内空虚,进一步增加饥饿感;饿肚子可不是一个美好的体验!


4.吃了唐小腰代餐饼,会不会饿肚子?

绝对不会饿肚子!

唐小腰代餐饼中的糖分总量基本满足正常人群每餐热卡需求,其温升缓降的特性规避了血糖骤升骤降所带来的内分泌震荡。

同时其含有大量的膳食纤维,包括从大米胚芽和米糠中提取的非可溶性膳食纤维,以及从魔芋等天然植物原料中提纯的葡甘露聚糖等可溶性膳食纤维。这两种膳食纤维进入胃部后,与胃液、水进行混合,可以形成半固体凝胶态,从而增加饱腹感。

因此用唐小腰代餐饼代餐并饮用充足温水后,完全没有饥饿感。


5.什么人可以吃唐小腰代餐饼

除了对含有麸质的谷物及其制品过敏的人不能吃,身体过瘦的人不能吃以外,其他人群都可以吃。


6.女性经期是否可以吃唐小腰代餐饼?如何吃?

女性经期可以吃,但不要采用全代餐方式,主食代餐方式、平衡代餐方式均可。


 7.哺乳期的妈妈是否可以吃唐小腰代餐饼?

哺乳期的妈妈可以吃,但不要采用全代餐方式,主食代餐一周+平衡代餐一周,循环。


8.孕妇是否可以吃唐小腰代餐饼

孕妇可以吃,但是只能采用平衡代餐方式。


9.糖尿病人是否可以吃唐小腰代餐饼

糖尿病人不仅是可以吃,还应长期吃,通过专业技术人员的健康管理指导,可以让早期糖尿病人实现脱药。


自媒体矩阵

官方新浪微博
%e5%94%90%e5%b0%8f%e8%85%b0%e5%be%ae%e5%8d%9a8cm
官方微信公众号
%e5%94%90%e5%b0%8f%e8%85%b08cm