1、未成年人可以吃代餐饼干吗?怎么吃?
可以,代餐饼干整体营养价值高于普通的馒头、米饭、面包等。
代餐同时注意保证鱼、肉、蛋、奶和蔬菜的摄入,避免摄入油炸食品、高糖或高脂肪零食等。
如确定儿童青少年属于超重或肥胖,建议在家长监管下,按要求用唐小腰代餐饼干,推荐主食代餐。
2、备孕期可以吃代餐饼干吗?
备孕期保证摄入全面而均衡的营养素,可采用主食代餐。
避免出现营养不良,特别注意补充叶酸,以防影响受孕及孕卵质量。
更为可行的方案:在最初几周仍然采取避孕措施,“全代餐”减轻体重,,调整一两周之后,正式开始备孕,采用普通饮食或在专业人员指导下采用主食代餐方案。
3、孕期可以吃代餐饼干吗?
不建议
怀孕期间要保证平衡饮食和适量的体力活动,以免影响胎儿的健康。
如果孕妇体重增长过快,或者有妊娠糖尿病,可以在专业人员医生指导下,使用主食代餐控制体重。
4、哺乳期可以吃代餐饼干吗?
可在不影响母乳喂养的前提下减重瘦身,即在产后6~12个月。
通过合理的节制饮食和增加运动来实现。
采用主食代餐方式,但不推荐全代餐。
代餐同时要多喝水,喝汤,以及补充鱼、肉、蛋、奶等高蛋白食物。
5、月经期间能吃代餐饼干吗?
不要采用全代餐,全代餐减脂速度较快,影响月经流量增加或减少,天数增加或缩短
采用主食代餐,等经期过后,再根据BMI情况来选择代餐方式。
注意:
育龄女性体内脂肪过少,体脂率过低时,容易出现月经紊乱或者闭经,不要一味地追求苗条过度减重。
经期女性体内雌激素含量增加,会导致体内水钠潴留(短暂水肿),体重增加,给人体重反弹或减得慢的感觉。随着经期结束,激素的回降,水盐代谢加快,这种情况会消失。
服用治疗月经紊乱的激素类药物,体重也可能会增加。
6、糖尿病人可以吃代餐饼干吗?
糖尿病主要是糖代谢失调引起的,饮食控制是治疗糖尿病的重要手段。
代餐饼干可以平衡血糖,平糖效果好,是比较理想的主食。
一定要在专业人员指导和严密监控血糖的情况下使用。
根据客户实际情况给出对应方案,尤其是年龄较大、病情较重的糖尿病患者。
有减重需要建议采用组合代餐。
无减重需要,主食代餐。
7、有减重需求的糖尿病人,如何吃代餐饼干?
组合代餐
每天一餐全代餐,两餐主食代餐。
注意:与体重管理慢速方案区别在于不需要第一天全代餐,直接进入组合代餐,随时饿了随时吃,每天不超过12袋180克饼干。
原有降糖药物不要停,定期监测空腹和餐后2小时血糖,并做好记录。如果觉得控制得比较好了,去医院找专科医生,医生会根据检测结果调整用药。
8、不需要减重的糖尿病人,如何吃代餐饼干?
主食代餐
三餐保证每餐2袋30克饼干。
早餐和午餐的餐后2小时各加餐1袋15克饼干。
注意:每天不少于8袋120克饼干,不超过12袋180克饼干。
原有降糖药物不要停,定期监测空腹和餐后2小时血糖,并做好记录。如果觉得控制得比较好了,去医院找专科医生,医生会根据检测结果调整用药。
9、低血糖肥胖的人能不能吃唐小腰代餐饼干?
低血糖只是一时血糖不够的反应,可以通过补糖快速纠正,不影响代餐。
经常发生低血糖反应,提示胰岛功能异常,应该去检查空腹血糖和餐后2小时血糖,
唐小腰代餐饼干是一种缓释型碳水化合物,让你的餐后血糖不高也不低,血糖不高不会生成新的脂肪,血糖不低,就不会发生低血糖。
随身带糖块,出现状况,吃一块糖,可以迅速缓解低血糖症状。
10、患有慢性疾病人群,是否可以食用唐小腰代餐饼干?
患有高血压、高血脂、糖尿病、痛风等慢性代谢性疾病的人群,可以在营养师、体重管理师或专科医师的指导下进行体重管理。
如果病情复杂或比较严重,更需要在专科医生指导下进行科学体重管理,切忌自行诊断,擅自采取体重管理技术。
11、肾脏不好的人群,是否可以食用唐小腰代餐饼干?
急性肾炎患者暂时不能吃代餐饼干。
慢性肾炎、肾功能尚可的,可以食用,饮食上注意清淡,控制蛋白质摄入,增加低糖蔬果用量。
慢性功能不全或尿毒症不建议吃代餐饼干,也不能大量饮水。
肾结石、肾囊肿患者可以吃代餐饼干,但保险起见,建议在病情得到控制后,在严密观察下,采用主食代餐方案。
12、正处于感冒期间人群怎样食用代餐饼干?
感冒症状较重,尤其是发烧,会影响体内酶系活性,造成食欲减退等,这个阶段机体需要更多的能量补充,以快速康复。
不建议采用全代餐方案,可以采用主食代餐,对人体没有任何不良影响。
13、心肌炎、冠心病、心绞痛的患者能吃唐小腰代餐饼干吗?
可以吃,减重还可以减缓症状
建议用主食代餐。
特别严重的除外。
14、心率不齐患者能食用唐小腰代餐饼干吗?
可以
引起心率不齐的原因很多,但和食物品种关系不大。
安全起见,可采用主食代餐方案。
15、痛风患者可以食用代餐饼干吗?
可以
痛风发作期不推荐全代餐,建议主食代餐,快速减轻体重可能会诱发痛风发作。
痛风病人不能吃富含嘌呤的食物:
酒类、动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼(特别是风尾鱼、沙丁鱼等)、虾、蟹、海菜。大豆制品也要注意。可以吃奶类、蛋类和蔬菜,尤其是富含钾的绿叶蔬菜等。
16、贫血的人群能吃代餐饼干减肥吗?
可以
只代替主食(主食代餐),其他肉类、蔬菜照吃不误,不会让贫血加重。
但是,唐小腰代餐饼干对贫血并没有帮助,还要积极治疗才行。
17、甲减患者在服用药物“优甲乐”期间可以吃代餐饼干吗?
可以
减重速度会慢一些
唐小腰代餐饼干不影响药物治疗
18、甲状腺结节的人,做过甲状腺手术可以吃代餐饼干吗?
可以
建议主食代餐或主食代餐与全代餐组合代餐
19、甲亢患者如何食用唐小腰代餐饼干?
建议主食代餐
除饼干代替三餐主食之外,还要注意:
多食新鲜蔬菜;
忌浓茶、咖啡等易引起交感神经兴奋的食物;
忌食海鲜和刺激性食物,包括:海藻类、海草类、贝类;
忌食含碘高的食物,如海带,紫菜;
适当增加运动。
20、严重便秘患者,吃药才能排便,怎么进行代餐?
唐小腰代餐饼干含有丰富的膳食纤维,可以促进排便。
再加上除饼干代替主食之外,还可以食用大量的蔬菜,应该可以解决排便问题。
21、糖尿病患者可以吃南瓜吗?
南瓜的升糖指数(GI)为75,属于高升糖指数,一定要严格控制量。
至于言传南瓜降血糖这个已经辟谣了,不真实客观。
22、胆摘除可以吃代餐饼干吗?
如果顾客现在身体健康状况很好,建议主食代餐。
如果顾客身体暂时不那么舒服,建议先不要吃饼干,避开身体不适期更好。
23、胆结石患者可以吃代餐饼干吗?
建议主食代餐,除了饼干代替主食之外,一定控制脂肪、高胆固醇的食物:如蛋黄、动物内脏,煎炸食物等,因为肥腻的食物会加重胆囊的收缩,引起结石疼痛。饮食一定要清淡。
24、高血压患者可以吃代餐饼干吗?
不适合全代,建议主食代餐,高血压和肥胖也是有一定关系。
代餐期间降压药不要停。每天在同一时间监测血压,随着体重和血糖得到控制,血压也会得到调整。如果出现这种良性情况,找专业医生复查,医生会酌情调整降压药物的用量,避免出现低血压。
25、子宫肌瘤患者可以吃代餐饼干吗?
可以,饼干成分很安全,不会造成肌瘤长很大,不用担心。
叮嘱顾客自己要定期复查,观察肌瘤的变化。较大的肌瘤最好还是听医院医生建议尽早治疗。
26、低钾患者可以吃代餐饼干吗?
建议主食代餐,多增加一些高钾的蔬菜,如:油菜、青椒、胡萝卜、菜心、西兰花、番茄、小白菜、芹菜、菠菜、海带、木耳等深色蔬菜,推荐口蘑、豌豆、荸荠、苦瓜、鲜蘑等富含钾的食材等。
27、胃溃疡患者可以吃代餐饼干吗?
建议主食代餐。饮食上注意蔬菜,鱼,肉等食物煮得稍微软烂一些,吃饭时细嚼慢咽,不要吃的太快。量少食多餐,一顿不要吃的过于太饱,也不要让自己饿着。
28、吃治疗精神病类药物的人应该怎么吃小饼干?
饼干和精神类药物不会产生冲突。
但是精神分裂的诱发因素太多:情绪改变,各种刺激,甚至不知道什么因素就会导致精神病发作,如果顾客本人有意愿一定要代餐的话,建议主食代餐。